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500 miles - The Brothers Four ♪ 500 miles - The Brothers Four 더보기
Memento Mei Vocals Dame Pandora ♪ Memento Mei - Dark Sanctuary 더보기
Diaspora - Omega Vibes 새가 페루에서 죽다[http://blog.daum.net/zydeco] 그리스 출신 Dimitris Panopoulos와 Eva Tselidou에 의해 결성된 Omgega Vibes가 1995년에 발표한 앨범 'Diaspora'의 1번 트랙에 실린 곡이다. 노래는 우리에게 Tik Tik Tak으로 잘려진 'Glykeria' 가 호소력 짙은 목소리로 들려주고 있다. 이 음반에는 Glykeria외에 Christos Da.. 더보기
나홀로 백두대간을 찾는분을 위하여 더보기
기능성 소재와 섬유 클릭하면 해당 기능성소재에 대한 설명을 볼 수 있습니다. ACT-PLUS AEROCOOL Air bita Air POLAR Air shut AQUA-F AQUATEXTM Ballistic BAMBOO Belltron blue sign CEPLEX 15.000 CLIMA STRETCH COOLMAX Coolon CORDURA CREST-ex DEFENDER Dermizax DIAPLEX DriClime DRYFAST DRYICETM DRY-ZONE ENERGETIC STRETCH Entrant-DTTM EPIC eVENT EXPLORER FIELD SENSORTM FLEX LIGHT GORE-TEX GORE-TEX PacLite GORE-TEX XCR HYPER GRIP KEVLAR kudos® FP ku.. 더보기
등산장비 구입의 5대 원칙 1. 처음부터 좋은 장비를 구입해야 이중지출이 없다 등산을 막 시작한 산행인의 경우 일단 값이 싼 장비를 사서 쓰다가 나중에 좋은 제품으로 교체하겠다는 생각으로 품질이 떨어지는 제품을 구입하는 경우가 많다. 전문가들은 이같은 경우에 대해 그리 현명한 장비구입방법이 아니라고 충고한다. 몇 번만 산행을 하면 자신이 가진 장비의 단점이 금새 드러나 장비에 대한 신뢰를 잃게 되기 때문이다. 이 경우 다시 비 용을 부담해 더 좋은 장비를 구입해야 하는데 이렇게 이중지출을 하기보다 한번 살 때 제대 로 된 제품을 사는 것이 더 경제적이라는 것이다. 전문가들은 또 (가격이 낮다고 해서 꼭 품질이 나쁜 것은 아니지만) 저가격-저품질 장비의 문제점은 안전을 담보할수 없다는데 있다고 말한다. 성능이 부실한 장비를 가지고는.. 더보기
올바른 보행법과 휴식 ▣ 알맞은 보행과 휴식을 취하는 법에 주의하자. 자기에게 적당한 페이스를 알아서 일정한 리듬으로 걷자. 즐거워야 할 등산도 지쳐 버리면 걷는 일에 필사적이 되버려서 자연과의 만남을 느낄 여유가 생기지 않는다. 그렇게 되면 괴로움 뿐인 행군이다. 기복이 많은 산길을 오랫동안 즐겁게 걷기 위해서는 올바른 보행법과 적절한 휴식을 취하는 것이 중요한 포인트이다. ☞ 우선 워밍업으로 체크 처음 산을 올라가기 시작할 때는 누구나 체력이나 기력이 충분하다. 그래서 초보자들은 페이스를 너무 높이는 실수를 하기 쉽다. 야구의 투수나 마라토너와 마찬가지로 전반에서 지나치게 기력을 소모하게 되면 나중에 극도로 피로하게 된다. 투수라면 교대를 할 수 있지만 등산에서는 그렇게 할 수 없다. 잘못하면 피곤해서 움직일 수 없게 되.. 더보기
백두대간 주요고개 및 도로 백두대간의 주요고개 및 도로 고 개 명 구 간 행 정 소 재 도 로 현 황 진 부 령 27구간 고성군 간성읍-인제군 북면 2차선포장, 46번국도, 간성읍 홀리출장소있음 미 시 령 27구간 고성군 토성면-인제군 북면 2차선포장, 466번지방도, 휴게소 한 계 령 26구간 인제군 북면-양양군 서면 설악산국립공원. 2차선포장, 44번국도, 휴게소 451번도로 25구간 인제군 인제읍-양양군 서면 설악산국립공원. 2차선포장, 451번지방도 조 침 령 25구간 인제군 기린면-양양군 서면 비포장도로, 노폭 7m 구 룡 령 25구간 양양군 서면-홍천군 내면 2차선포장, 56번국도, 휴게소 진 고 개 24구간 강릉시 연곡면-평창군 도암면 오대산국립공원, 2차선포장, 6번국도, 휴게소, 대 관 령 24구간 강릉시 성산면-.. 더보기
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